-
糖尿病患者的正确锻炼方式！
作者：德尔塔 日期：2022-04-07
糖尿病患者的正确锻炼方式！ 体育锻炼是糖尿病的一项基础性**，又称为体育疗法。患者通过运动可促进机体胰岛素与细胞膜受体结合，增加代射；运动既增加骨胳肌细胞对葡萄糖的消耗，又可降低患者体重。另外，运动还可增强体质，提高机体抵抗力，对于不能户外活动的年老体弱者更要注意室内体育锻炼。 锻炼方式要根据每个患者的情况区别对待。对肥胖及年龄不大的无严重并发症的患者，运动量与运动时间可以各尽所能，适当放宽。病情较重或年老体弱者，则运动量要小，时间要短。 糖尿病患者体育锻炼要先从短时间的轻微活动开始，然后循序渐进逐步增加运动量及时间，每天可锻炼数次，每次15～30分钟。锻炼方式要因人而异，根据家庭环境及条件确定，诸如室内散步，原地踏步或跑步行走，做体操、跳舞、打太极拳等。有条件也可借助室内健身器材锻炼，无条件者可采取做家务活的方式进行锻炼。 糖尿病患者在锻炼时还要注意： 1．锻炼应避开降糖药物作用的*强时间。锻炼要持之以恒，除有急性病外切勿中断。室内空气要新鲜，温度要适宜。 2．运动后低血糖反应的预防：在饭后一小时左右锻炼；根据运动前后血糖变化，适当减少药量；运动时或运动后吃一些东西；餐前胰岛素注射改为腹壁皮下。 3．有发热、严重感染、酮症、严重心脑肾、视网膜合并症及高血压者，应禁止锻炼。 4．近期血压偏高、水肿、蛋白尿、轻度心脑供血不足、屈光改变者，运动时脉搏应限制在本人*快脉搏的80％左右，步行活动较合适。 5．血糖忽高忽低的脆性糖尿患者不宜急于锻炼，若要锻炼应在医生监护下进行。 6．年龄较大的脑力劳动者勿作大运动量锻炼。 原创作者：德尔塔
-
怎样预防眩晕！
作者：德尔塔 日期：2022-04-07
怎样预防眩晕！ 眩晕是中老年人常见的疾病，老人眩晕症常与老化和代偿减退有关，**时应分清致病原因，分别给予相应的**。 脑血管性眩晕 老年人由于血液黏稠度增加，容易出现脑供血供氧不足，导致脑血管性眩晕的发生。老人的细胞结构是脂肪多而水分少，因此容易造成脱水、血液过度浓稠，影响血液循环，故随时要补充水分。故老人患眩晕病不要使用利尿剂，不要突然改变体位，如夜晚上厕所时猛起，容易发生脑血管性眩晕。 治宜益气补血、活血化瘀，给予眩晕汤：党参30克，白术15克，云苓15克，熟地黄20克，枸杞20克，当归15克，丹参30克，桃仁12克，红花15克，泽泻12克，坤草15克，地龙15克，川芎15克，白芷12克，甘草6克，水煎服。中成药可选杞菊丸、通脉丸口服。 颈源性眩晕 是指颈椎病变引起的眩晕。许多老年人有不同程度的颈椎病变，如伴有其他病变，如骨质疏松、骨关节炎等更易发病。此时，颈向一侧扭转或头向前向后弯曲，都可挤压椎动脉，从而影响内耳血供，表现为发作性眩晕。常伴有头昏、晃动、站立不稳和沉浮感等。眩晕反副发作，与头部突然转动有明显关系，即多在颈部运动时发生，有时呈现坐起或躺卧时的变位性眩晕。颈源性眩晕一般发作时间短暂，数秒至数分钟不等，亦有持续时间较长者。晨起时可发生颈项或后枕部疼痛。 治宜滋补肝肾、舒筋通络，给予通络汤：枸杞15克，菊花15克，熟地黄20克，山萸肉15克，山药20克，牡丹皮15克，泽泻15克，云苓15克，龟板15克，鳖甲20克，黄芪20克，鸡血藤30克，红花15克，水蛭10克，木瓜20克，鹿角胶10克，甘草6克，水煎服。中成药可选颈腰丸、骨痛丸口服。 焦虑性眩晕 情志刺激、过度疲劳与紧张焦虑等可影响植物神经系统的稳定性，使血液中胆碱脂酶活性增强，致使内耳小动脉发生痉挛，引起局部缺血缺氧而出现眩晕。精神性眩晕的防治与其他疾病不同，主要是减轻病人的焦虑不安，并借助于行为**法、抗焦虑或抗抑郁药物和生物反馈松弛法来解决基本的焦虑及失眠等问题。
-
检测食醋中总酸的含量！
作者：德尔塔 日期：2022-04-07
检测食醋中总酸的含量！ 1 适用范围：本方法适用于食醋中总酸的现场快速检测。 2 方法原理：食醋中主要成分是乙酸，含有少量其他有机酸，用氢氧化钠标准溶液滴定，以指示剂显示终点，得出样品中总酸的含量。 3 检测试材：装有0.1moL/L氢氧化钠标准溶液的滴瓶，指示剂。 4 操作方法：取1.0mL样品到10 mL比色管中，加水到10.0mL刻度，盖盖后混匀，从中取1.0mL放入另一支比色管或试管中，加4滴指示剂，用氢氧化钠标准溶液滴定，每滴一滴溶液后都要摇动几下，直到溶液变为紫红色（深色醋变为棕红色）时停止滴定。同时做一份试剂空白试验（即取1.0mL水，用氢氧化钠标准溶液滴定）。 5 结果计算：在取样量不变的情况下，每1滴氢氧化钠标准溶液相当于0.36%克的总酸。可根据所用氧化钠标准溶液的滴数计算出总酸含量。 6 注意事项： 6.1 滴定时注意滴瓶的直立性以减少误差。 6.2本方法测定的结果与国家标准规定值或样品标签标示值仅差1滴滴定液时，应考虑到现场操作误差的存在，对未达标样品，应送实验室经确定量。 7 试剂质量控制 7.1氢氧化钠标准溶液的浓度保持在0.1008±0.0008moL。 7.2滴头滴数保持在0.060±0.002 mL/滴。 8 产品储藏与效期：试剂闭光常温保存，友效期为1年 原创作者：德尔塔
-
咳嗽反反复复不妨试试艾灸！
作者：德尔塔 日期：2022-04-07
咳嗽反反复复不妨试试艾灸！ 入秋天气渐凉，温度降低容易使人感冒。一些人感冒后出现反复咳嗽的现象，打针、输液、吃药效果不明显，这时不妨试试针灸。 河南省中医院针灸科主任焦乃军主任医师说，免疫力较低的人感冒后常常出现反复咳嗽，这类患者多属虚寒体质，空调冷气、初秋早晚间的凉气即可使感冒后咳嗽反副发作，这类咳嗽多数是轻咳，程度不剧烈，但副发作持续时间长。有的患者吐少量清稀痰；有的没有痰；有的患者大便稀或较软；有的患者早晨起床咽喉不适。一般认为抗生素属寒性药物，所以虚寒体质者不宜长时间使用抗生素。针灸、拔罐、穴位红外线照射综合疗法**效果比较好，不妨一试。如果由于工作忙等原因没有时间到医院**，可以自己在家用艾条灸穴位，坚持**一段时间后不但可以使咳嗽好转，还可以增强体质，提高抗病能力。列缺、尺泽、肺俞是**咳嗽的常用穴位，取穴简单、操作方便，适合在家进行。 取穴方法 列缺：前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸处。取穴时两手掌心向下，虎口交叉；左手在上时，左手食指指尖处为右手列缺穴；右手在上时，右手食指指尖处为左手列缺穴。 尺泽：肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处。取穴时掌心向上，手臂上抬，手臂内侧中央处有粗腱，腱的外侧处即为尺泽穴。双侧尺泽穴取穴方法相同。 肺俞：背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。取穴时低头，颈后突出的椎骨是第七颈椎棘突，其下第三突起处即为第三胸椎，肺俞穴（双侧）在第三椎骨旁边开一指处。 艾条灸法 点燃艾条靠近穴位3～5分钟。若皮肤感觉发疼可晃动艾条，增减艾条与皮肤的距离。若艾条没有用完，在艾条燃烧端滴几滴水熄灭艾条，防止意外情况发生。 在艾灸之前推按这些穴位，可以增强疗效。具体方法为：大拇指指尖按压双侧列缺、尺泽穴，每个穴位15～30次；用食、中二指端按揉肺俞穴约15～30次；用两手大拇指腹自肺俞穴沿肩胛骨后缘向下分推，约分推30～50次。 大便经常稀或较软者，可配合服用参苓白术散；
-
了解阿胶历史与文化！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
了解阿胶历史与文化！ 阿胶发源于山东省东阿县，*早记载于《神农本草经》，距今已有2500多年历史。因其久服有轻身益气、延年益寿的功效，历代本草皆将阿胶列为上品、圣药。作为中医养生滋补圣品中的奇葩，阿胶在应用过程中，形成了中医学术、滋补和美容的独特文化体系，杨贵妃暗服阿胶驻容颜、朱熹劝母服用阿胶尽孝心、慈禧太后服用阿胶保龙胎、李鸿章吃着阿胶去英国等脍炙人口的历史故事，也给阿胶增添了更多历史与人文的内涵。 随着当前人们对于中医药养生文化关注的日益升温和对阿胶养生兴趣的日益浓厚，本报从金日起在文化版开设《阿胶历史与文化》专栏，为读者奉上一段关于2500多年来阿胶历史文化故事，用轻松的文字带您体味阿胶历史流传下来的许多有趣的故事。 药圣李时珍在《本草纲目》中这样写道：“阿胶本经上品，弘景曰：‘出东阿，故名阿胶’”。 翻阅《本草纲目》，你会发现，李时珍对近2000种药材的评价，很少使用惊叹之辞，而代之以严格的学术语言。就像民国名医张山雷所说，“药不必贵而奇，惟在实用而友效。” 对阿胶的评价则是个异数。在一一列举阿胶的具体功效后，李时珍还是按耐不住内心的感叹，夸那阿胶乃“圣药也”。 列举阿胶的具体功效是件令人痛苦的工作，因为阿胶具体功效庞杂而多变，与民间简单的认为只是补血或者滋补不同，阿胶还另有一番天地。 为了证明此言不虚，请跟随李时珍一起浏览阿胶主治条目：“疗吐血鼻血，血淋尿血，肠风下疬。女人血痛血枯，经水不调，无子，崩中带下，胎前产后诸疾。男女一切风病，骨节疼痛，水气浮肿，虚劳咳嗽喘急，肺萎唾脓血，及痈疮肿毒。和血滋阴，除风润燥，化痰清肺，利小便，调大肠”。zui后的结论是，“圣药也”。 千万不要小看这三个字的赞叹。因为在《本草纲目》中，李时珍几乎很少对具体药材表现出偏好，甚至动用“圣药”的评价。 说来话长，李时珍生长于明代嘉靖、隆庆、万历三朝，这个时间段内明代的医学风气是强调“以人补人”，*有名的大补之药是秋石
-
怎样消除实验中的系统误差！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
怎样消除实验中的系统误差！ 系统误差是指在重复性条件下，对同一被测量进行无限多次测量所得结果的平均值与被测量的真值之差。它往往是由不可避免的因素造成的。 一、产生系统误差的原因 系统误差是由固定不变或因素或按确定规律变化的因素所造成，主要包括以下几个方面的因素： 1、仪器和装置方面的因素 因使用的仪器本身不够精密所造成的测定结果与被测量真值之间的偏差，如使用未经检定或校准的仪器设备、计量器具等都会造成仪器误差。 或因检测仪器和装置结构设计原理上的缺点，如齿轮杠杆测微仪直线位移和转角不成比例而产生的误差；由仪器零件制造和安装不正确，如标尺的刻度偏差、刻度盘和指针的安装偏心、天平的臂长不等所产生的误差。 2、环境因素 待测量值在实际环境温度和标准环境温度下测量所产生的偏差、在测量过程中待测量随温度、湿度和大气压按一定规律变化的产生的偏差。 3、测定方法方面的因素 是由测定方法本身造成的误差，或由于测试方法本身不完善、使用近似的测定方法或经验公式引起的误差。 例如，在重量分析中，由于沉淀的溶解，共沉淀现象，灼烧时沉淀分解或挥发等原因都会引起测定的系统误差。 4、人员因素 由于操作人员的生理缺陷、主观偏见、不良习惯等到个人特点或不规范操作，如在刻度上估计读数时，习惯上偏于某一方向、读滴定管数值时偏高或偏低，滴定终点颜色辨别偏深或偏浅而产生的误差。由于人员因素而产生的误差一般称为操作误差。 5、使用试剂方面的因素 由于检验中所用蒸馏水含有杂质或所使用的试剂不纯所引起的测定结果与实际结果之间的偏差。 二、系统误差的减小和消除方法 1、从产生误差的根源上消除系统误差 在测定之前，要求检测人员在检测过程中可能产生的系统误差进行认真的分析，必须尽可能预见一切可能产生系统误差的来源，并设法消除或尽量减弱其影响。 例如，测量前对仪器本身性能进行检查，使仪器的环境条件和安装位置符合检验技术要求的规定；对仪器在使用前进行
-
养生应以睡眠为先!
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
养生应以睡眠为先! 清代养生家李渔说：“养生之诀，当以睡眠为先。”他说出了深奥的养生道理。因为人的一生，约有三分的时间是在睡眠中度过。人们应该充分利用这三分的时间，为生命积蓄能量。其实这个问题，早在两千多年前，先哲们就明确提出来了。如《内经》说：“人卧血归于肝，肝受血而能视，足受血而能步，掌受血而能握，指受血而能摄。”“能”者，能量也。人之目视、足步、掌握、指摄等生命活动的能量，都是通过睡眠源源不断地积蓄起来，通过肝的作用不断满足生命活动的需要。 常言道：吃得好不如睡得好。睡能养血，睡能益气，睡能健脾强胃，睡能强筋壮骨。现代医学研究证实：睡眠时进入肝脏的血流量是站立时7倍。肝脏血流量的增加，有利于增强肝细胞的功能，提高解毒能力，并加快蛋白质、氨基酸、糖、脂肪、维生素等营养物质的代谢。从而维持机体内环境的稳定。人在夜晚熟睡时，分泌的生长激素是白天的5～7倍，对儿童和青少年可促进生长发育，对中老年人可激活体内各种活性酶加速新陈代谢，延缓衰老。 人在熟睡的状态下，脉搏减慢，收缩压降低，呼吸变深，基础代谢率下降，脑血流量减少，有助于大脑能量的积蓄。体内也会发生一系列有利于生理、生化的变化，如协调大脑皮质的功能，有利于增强记忆力，使人思维敏捷，反应灵活，这便是美美地睡个好觉后，感到神采奕奕，精力充沛的道理。有专家指出：夜间1～3时，是皮肤代谢的高峰期，这时源源不断的血液供给皮肤以之充分的营养，吐故纳新，使皮肤保持健康和弹性，经常睡眠好的人会容光焕发，面色红润，这就是其中的奥妙。更为神奇的是，睡眠可防癌。澳大利亚的专家通过研究发现，正常细胞在裂变过程中之所以变为癌细胞，大多是在夜晚中进行的。而高质量的睡眠，可防癌症的发生和发展。睡眠的好处如此之多，所以我们每一个人都要注意科学睡眠。 睡眠姿势的选择 睡眠的姿势，因人习惯有多种多样，但基本姿势有三种，即仰卧、俯卧和侧卧。一般认为，仰卧有利于血液循环，
-
冬病夏治的注意事项！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
冬病夏治的注意事项！夏至到了，冬病夏治也开始了。“冬病夏治”也就是将一些冬天好发、阳气虚弱的疾病，在阳气旺盛而未发病的夏季三伏季节，通过中药敷贴等方法，调节人的脏腑功能，以减轻在冬季发作时的症状和病情，从而促进其康复。因为伏天人体气血旺盛，腠理开泄，此时贴敷，药力更易直达脏腑，可达到激发正气的目的。这几年，很多人都在进行冬病夏治的**，但是进行**的时候，不可忽视一些问题：1．贴敷时宜穿透气性能好的宽松衣衫；2．每次贴敷时间应在2~3个小时；贴敷后局部有轻微灼热、痒感，为正常反应；如出现奇痒、灼痛难忍等应立即去掉药膏；如无不适，建议成人可贴2~4小时，儿童可贴0.5~1小时。3．贴药期间不宜剧烈运动，也不宜待在空调房间及顶风吹电扇，zui好是在自然通风的地方。4．取下药膏后贴敷部位如出现灼痛，可涂抹“凡士林”、“烫伤膏”等，切忌外用刺激性药物，以免进一步伤害皮肤；如出现小水疱，一般不需特殊处理，如小水疱已破，应保持局部清洁，避免感染，可涂抹红霉素软膏等消炎膏；大水疱应到医院接受**；个别局部反应大者，应终止贴敷**或由医师对药物作适当调整。皮肤高过敏者不宜进行该项**。5．**期间饮食以清淡为宜，忌烟、酒、生冷、甜食、油腻、鱼虾、海鲜等易致敏及刺激食物，戒食易致化脓的食物，如牛肉、烧鹅、鸭、花生、芋头、豆腐等，以及如果出现皮肤过敏者，可搽抗过敏药膏，必要时去医院就诊。6．贴药时要注意少吃肉桂、花椒、大茴香、小茴香、狗肉、羊肉、新鲜桂圆或荔枝等辛燥之品；忌大量进食寒凉之品。如果刚好在三伏天有发烧、咽喉发炎等疾病的患者不能贴药。另外，天灸的禁忌症还有一岁以下幼儿、孕妇、肺结核、严重心肺功能不足、短时间内敷贴即会大量起水疱、皮肤贴外用药容易过敏者等。 原创作者：德尔塔
-
调理脂肪肝，饮食很重要！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
调理脂肪肝，饮食很重要！ 脂肪肝（fatty liver）是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变，是一种常见的肝脏病理改变，而非一种独立的疾病。脂肪性肝病正严重威胁国人的健康，成为仅次于病毒性肝炎的第二大肝病，发病率在不断升高，且发病年龄日趋年轻化。正常人肝组织中含有少量的脂肪，如甘油三酯、磷脂、糖脂和胆固醇等，其重量约为肝重量的3%～5%，如果肝内脂肪蓄积太多，超过肝重量的5%或在组织学上肝细胞50%以上有脂肪变性时，就可称为脂肪肝。其临床表现轻者无症状，重者病情凶猛。一般而言，脂肪肝属可逆性疾病，早期诊断并及时**常可恢复正常。 脂肪肝对人体的危害是人所共知的，但目前对于脂肪肝的**却缺乏友效的药物。因此，注重饮食调理，加强体育锻炼，对脂肪肝的**有很好的效果，尤其是中轻度脂肪肝。饮食要注意以下方面： 首先，要控制热量。男子一天饮食热量不超过1800千卡，女子不超过1500千卡。要宝证充足蛋白质的摄入，如鱼、虾、瘦肉、海米等。多食含维生素、纤维素多的食物，如蔬菜、水果、粗粮等。选用脱脂牛奶，烹调时尽量选用植物油，少食动物内脏、肥肉、鱼子、脑髓等含脂肪高、胆固醇高的食物，少食煎炸食物，少吃甜食，每天盐的摄入量控制在5克之内。还要多饮水，可以饮绿茶、花茶等，绝对禁酒，zui好禁烟。少食刺激性食物，如葱、姜、蒜、辣椒、胡椒等。晚餐不宜吃得过饱，睡前不要加餐。 其次，可根据不同的情况选用防治脂肪肝的食膳。 玉米粥 沸水中放入几枚大蒜瓣，略煮软，加入以凉水调和好的玉米粉糊，共煮成粥，早晚食用。 赤小豆鲤鱼汤 鲤鱼1条，去杂洗净，与赤小豆150克，玫瑰花6克，加水煮至烂熟，分2～3次服食。 脊骨海带汤 海带丝、动物脊骨各适量，调料少许。将海带丝洗净，先蒸一下；将动物脊骨炖汤，汤开后去浮沫，投入海带丝炖烂，加盐、醋、味精等调料即可。食海带，饮汤。 玉米须冬葵子赤豆汤 玉米须60克，冬葵子15克，赤小豆100克，白糖适量。
-
如何护理小儿输液！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
如何护理小儿输液！小儿在输液过程中常会出现不良反应或输液故障，这是因为小儿往往不能准却诉说自己的不适感受，缺乏自制能力，如果家长不仔细观察护理，就会出现问题。那么，家长该怎样护理输液小儿呢？输液前，家长应帮助小儿排尿，或准备好尿布、被褥，以防患儿着凉。家长本人应协助护士做好肢体固定——按压患儿穿刺部分，以宝证穿刺一次成功，从而减少患儿痛苦。穿刺完毕，家长应协助护士用夹板和绷带固定穿刺部位。固定时不可过紧，以防肢体血液循环受阻，并随时观察液体是否通畅，不要让输液管扭曲、受压、移位。如注射部位出现肿胀或疼痛，说明针头脱出，应立即通知护士重新注射，以防液体外渗引起局部组织坏死。根据患儿病情，掌握输液的速度。一般来说，儿童每分钟20~40滴。液面过高时，一手夹紧滴管上端输液管，一手打开调节器，待滴管内液体露出液面后，再关闭调节器，松开输液管即可。液面过低时，一手夹紧滴管下端输液管，一手打开调节器，待液体升高到适当水平，再关闭调节器，松开输液管。在整个输液过程中，应保持穿刺部位及输液瓶口清洁无菌，密切观察患儿病情变化，如出现发冷或寒颤，继而发热，体温升高到39℃~40℃，并伴有皮肤潮红、头痛，证明患儿出现了输液反应。症状轻者，可减慢输液速度，注意保暖，针刺合谷、内关等穴。重者应立即停止输液，并通知医生给予抗过敏药物或激素**。 原创作者：德尔塔
-
孕妇穿防辐射服并非穿的时间越久越好！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
孕妇穿防辐射服并非穿的时间越久越好！ 近年来，孕妇穿防辐射服已经成为一种时尚，有些准妈妈甚至睡觉都穿着防辐射服。然而，专家提醒，防辐射服的作用被夸大，穿着过久反而有损健康。据放射专家介绍，孕妇使用的防辐射服大都是隔离电磁波，对于电离辐射的X射线、伽马射线没效。防辐射服材质大都为金属丝，由于金属丝经过反复折叠、揉搓，容易失去效果，所以时间一久也难以宝证质量。孕妇在怀孕期间接触X射线、伽马射线等电离辐射是有害的，但隔离电离辐射的防护服中必须含有一定量的铅，因此这种服装会非常笨重。现在市场上销售的孕妇防辐射服一般都比较轻，从这个方面来讲，应该不会含有铅，因此对于电离辐射就基本上无法起到防护作用。此外，手机、电脑、微波炉等家用电器发出的电磁辐射，对于孕妇穿防辐射服可能会起到一点作用，但效果不太大。在我们生活中，发光发热的东西都会产生不同程度的辐射，这些辐射也是不可避免的；各人体质不同，辐射对其伤害程度也不同。对于很多孕妇寸步不离防辐射服的做法，妇产科专家表示，防辐射使一些对身体有益的东西也同时被拒绝了，一些自然界的射线照射，如阳光中的红外线，适度的照射对身体有益，可以帮助胎儿健康发育。专家提醒，防辐射服并非多穿就好，准妈妈千万不要成天捂在防辐射服里。如果脱离接触辐射的工作环境后，zui好把防辐射服脱掉，以便接触阳光和新鲜的空气。 原创作者：德尔塔
-
老年人出现眼花切勿大意！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
老年人出现眼花切勿大意！ 很多老年人认为，老年白内障是在毫吴痛痒中悄悄来临的，让人防不胜防。诚然，老年性白内障既不像结膜炎那样出现红肿、分泌物多，也不像角膜炎那样畏光、疼痛、视力明显减退，常在不知不觉中发生与发展。不过，在其发生发展过程中，会出现一些视觉方面的异常改变。如果仔细观察，会发现一些早期症状。出现以下这些症状的人，应该及早去医院眼科检查。暂时性近视 许多原无近视的老人，可以插上近视镜片而提高视力；原戴的老花镜要减少度数，才能看清书报，这是因为老年白内障初发时，晶状体凸度增加，屈光近点发生改变的缘故。飞蚊症 若晶状体混浊位于瞳孔区，在眼前可出现位置固定不变的点状或片状阴影，特别是在光亮的环境下更为明显，但与玻璃体混浊引起的飞蚊症表现不一样。玻璃体混浊引起的飞蚊症随眼球转动而飘忽不定，时隐时现，形状多变。单眼复视或多视症 白内障的早期，晶状体部分混浊、部分透明，光线通过它投到视网膜上的物像会发生双影或多影，因而产生单眼多视。色觉异常 白内障的早期，由于晶状体吸收水分多而肿胀，其上皮细胞间隙增大而填有微粒水滴，光线透过它时会发生折射而有彩色晕光。眼前暗影 白内障的早期，晶状体的部分混浊位于瞳孔区，在眼前可以出现位置固定、形状不变的点状或片状阴影。它与玻璃体混浊引起的飞蚊症有所区别，前者黑影固定不移，后者的暗影是可活动的，虽然活动范围不大，但时隐时现，形状多变。昼盲或夜盲 这与进入眼内的光线强弱和瞳孔大小变化有关。白天亮，进入眼内的光线多，瞳孔就缩小。若晶状体混浊发生在中央部皮质或核，即可挡住光线，则白天视力差，这就是昼盲现象。若晶状体混浊位于周边部，尽管晚上光线弱，瞳孔扩大，但视力并不提高。因为瞳孔扩大暴露出来的周边部分是混浊的，进入眼内光线并未增加，所以晚上视力差，这就出现了夜盲现象。 原创作者：德尔塔
-
了解牙龈为什么会出血！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
了解牙龈为什么会出血！ 有些人在刷牙、吮吸和吃硬东西时，牙龈有出血现象，这是怎么回事呢？牙龈出血的原因很多，既有局部因素，也可由全身性疾病引起。一旦发现牙龈出血，应及时就诊。牙龈出血常见原因有： 龈缘炎 这是牙龈出血*常见的原因。多因牙垢、牙结石、食物嵌塞、不良修复体等常期刺激牙龈引起。这种刺激，会使牙龈结缔组织常期处于充血状态，当人们刷牙及咀嚼食物时就极易出血，不过这种出血能自行停止。 牙周炎 常由牙龈炎发展而来，除有龈缘炎症状外，多有牙周袋形成，以及溢脓、牙齿松动、出血等。 坏死性牙龈炎 常表现为自发性（无刺激时）出血、疼痛、口涎增多，并有口臭，睡眠醒来后发现枕巾上有带血口水。 妊娠性牙龈炎和妊娠瘤 常出现于妊娠第3～4个月，分娩后，牙龈炎可不治自愈，而妊娠瘤极易出血。 肿瘤 如血管瘤、血管型牙龈瘤、牙龈癌，以及极少见的发生于牙龈上的网织细胞肉瘤等，也易出血。 全身性疾病 在遇有牙龈广泛的自动出血，量多且不易止血时，应考虑由全身性疾病所引起，需要到医院做权面系统的体格检查，并及时做血液化验检查，切不可掉以轻心，延误**。 牙龈出血应及早去医院做检查，如因牙石、牙垢等因素刺激引起出血者，只要请医生用器械或超声洁治器将牙石、牙垢去除，局部涂1%碘甘油，并注意口腔卫生，牙龈出血很快就能治遇。刷牙不但能防止牙石的形成，而且还能按摩牙龈，促进局部血液循环，增强牙龈的角化和修复能力，从而友效地防止牙龈出血。对因肿瘤或全身性疾病引起的牙龈出血，应配合外科手术或内科**，方能取得满意效果。 原创作者：德尔塔
-
中风的**方法！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
中风的**方法！ 中风病是发病率、致残率和致死率极高的神经系统疾病，不仅给病人造成巨大痛苦，也给家庭和社会带来巨大负担。近年来，中风后的康复**越来越受到重视，以针灸、推拿、中药为主的中医康复法取得了较好的疗效。上世纪80年代，随着现代康复理念进入我国，对中风病诊疗又有了新认识。 黑龙江中医药大学附属二院副院长、康复中心主任唐强教授课题组在中风病的临床康复**过程中，依据分期标准，将头穴丛刺针法与现代康复技术动态结合，辅以体针（传统、拮抗针法），制订出分期**的综合康复方案（针康法）。此方案得到国家“十一五”科技支撑计划项目的资助，并在黑龙江省数十家医院的康复科推广应用，取得了良好的效果。就此，唐强教授逐一进行了介绍： 软瘫期 主要表现为患者偏瘫侧肢体弛缓性麻痹，无随意的肌肉收缩，或仅出现轻微的联合反应。康复**目标：改善呼吸、吞咽、进食以及提高身体感知能力，改善对躯干和近端关节的控制能力，保持肩胛、肘、腕、手和髋、膝、踝的活动范围，抑制异常运动模式。 1.头针疗法：运用头穴丛刺法，辨证选择于氏头穴七区中的刺激区，以顶区、顶前区为主穴区；吞咽困难、饮水呛咳、声音嘶哑辅以项区；言语不能辅以颞区；情感障碍辅以额区；平衡障碍辅以枕下区；视力障碍辅以枕区。局部皮肤消毒后，应用Φ0.35×40毫米毫针，针体与皮肤呈15°，斜刺入帽状腱膜下，深约30毫米，向前或向后透刺，针后捻转，200次/分钟，捻转5分钟，留针6～8小时，留针期间，每隔一小时捻转一次，直至出针，每日一次。 顶区：从百会至前顶（或前顶至百会）及其向左、右各1及2寸的平行线；顶前区：从前顶至囟会（或囟会至前顶）及其向左、右各1及2寸的平行线；额区：从囟会至神庭（或神庭至囟会）及其向左、右各1及2寸的平行线；枕区：从强间至脑户，及其向左右旁开各1寸的平行线；枕下区：从脑户至风府及从玉枕（脑户旁1.3寸）至天柱。项区：风府、风池及其二穴之间，共5穴；颞区：头维下方0.5寸(
-
挑选台灯有学问！
作者：德尔塔 日期：2022-04-06
挑选台灯有学问！ 相关统计资料显示，中国青少年平均每天使用台灯2~5小时的比例高达79%，在孩子一生十多年的学习生涯中，与台灯累计将有上万小时的亲密接触。然而许多家长和孩子并不知道如何挑选和正确使用台灯，眼科医生提醒，挑选和使用不当容易对孩子的视力造成不良影响。 现象：读写台灯问题多多 据了解，目前家庭中常见的台灯主要分为白炽灯、荧光灯、高频护眼灯等几种类型。由于这些台灯中多数都采用220伏、50赫兹的交流电源，因此光线会不可避免地随着交流电源的周期性变化而频繁产生明暗闪烁，通常被称为频闪现象。这种频闪虽然肉眼不易察觉，但却是客观存在的，普通百姓很难把握，也不了解。眼科专家说，台灯的频闪现象容易被人忽视，能正确认知并能注意规避的消费者更是少之又少。 哈尔滨医科大学附属第二医院眼科副主任孙大卫介绍说，青少年正处于眼球发育阶段，常期在频闪的灯光下学习，眼睛睫状肌会不停放大缩小，处于紧张的运动状态，同时也会增加眼睛的疲劳度，使得眼部免疫力下降，出现酸涩、疼痛、眩晕等症状。往往一个学期下来，孩子就会发生视力下降、假性近视甚至导致真性近视。真性近视是不可逆转的，如果继续向高度近视发展，不但会对孩子的生理、心理造成极为不利的影响，更会严重影响到孩子今后的升学、就业、婚姻、家庭等事业和生活的方方面面。因此，台灯不同于一般的照明灯具，由于其使用者主要为青少年学生，且距离人体头部很近、使用时间相对很长，所以台灯的问题不容忽视。 危害：过早近视易诱发眼病 一些家长虽然认为“孩子的眼睛真的比什么都重要”，但是在现实生活中孩子学习时使用的台灯却往往被家长所忽略。医学研究表明：5~16岁的孩子，眼睛发育尚未定型，稍不注意就容易患上近视，是视力保护关键期。随着孩子近视度数的加深（各种眼病的发生率将显著增加，如黄斑变性、视网膜脱离等），特别是高度近视者更容易引起上述并发症，严重的可以致盲。 “看到才十一二岁的孩子每天晚
咨询热线
18133906270
德尔塔官方微信